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Mag, 2019

Dormire a mezzogiorno per abbassare la pressione
Per chi soffre di pressione alta, i farmaci possono rappresentare una buona soluzione, a patto di non esagerare con le dosi, in quanto in tal modo si aumenta in maniera notevole il rischio di arresto cardiaco, secondo un allarme lanciato di recente.
Chi però ha il timore di dover poi dipendere eccessivamente da essi, è sempre alla ricerca di strade alternative in grado di avere un impatto meno forte sulla propria vita di ogni giorno. A tal riguardo segnaliamo lo studio condotto da Manolis Kallistratos, dell’Asklepieion General Hospital a Voula, in Grecia secondo il quale esiste un modo estremamente semplice per riuscire a far diminuire la pressione sanguigna senza dover ricorrere aifarmaci. Basterebbe infatti riposare un’ora a mezzogiorno per ottenere come beneficio proprio la riduzione della pressione, avendo come contropartita un effetto simile a quello che può essere ottenuto… Leggi Tutto